练拳练到一定时候，就想练了，不练身上起急。

练着练着，很舒服地痛了，说明长劲了，筋骨起了变化。

再往后，得病一场，身体很健康，但就是觉得病了，哪哪都不对劲。

得适应一阵子，能自己把自己调理过来，就走上了康庄大道。

如此循环往复，适应一次就长一次功夫，长了就管用，与人交手，鬼催着似的就把人打了。

打人跟闹鬼一样，你说形意有没有歪理？

练拳不能太用劲，要用脑子调。

太紧了人受不了，你以为下了功，只要练就肯定好，不一定，练反了就糟了。

形意拳哪一拳都健身，反过来哪一拳都伤身，越练越松快，就对了，练着乏味痛苦，就要赶快变招。

否则劲太紧了，能把人练傻了，这是真事，不是比喻。

练拳就是练脑子，师父留一手，徒弟们就成傻瓜了。

尚师对徒弟好，唐师说：&ldo;尚云祥无偏向，会多少，教多少，不留后手。

&rdo;张鸿庆名声不大，人也不起眼，但功夫硬，随他习武时，因为没有拜师，所以他总说：&ldo;我这是给唐师傅捧捧场。

&rdo;教我时没假话，可惜不深讲。

没立下师徒名份，应酬话就多。

所以学形意一定得先拜师，老辈人很爱惜自己的名誉，是我的徒弟，得能代表我才行。

秦琼和罗成相互教，最后秦琼留了个撒手锏，罗成留了个回马枪。

而师父教徒弟，留不住东西，也不敢留，因为练武差一点就有毛病。

徒弟不如师傅，不是师傅不教，只是徒弟没练到。

薛颠教我的牛象和书上画的差别太大了，完全不同的两码事，我也不知道是何缘故，披露出来，给读者作个参考。

手指翻挺，这个小动作就是牛象。

指头上要有牛劲，五百多斤的牛能把全身重量顶在犄角上。

用法是，贴身战时扎敌脸。

是被人擒拿住肩膀时的脱身动作，或敌人攻击我头部时的反击动作。

头部下低，也要向前顶一下，给扎出去的指头一份助力。

因为头低下了，眼睛看不到手，手指凭个大感觉盲目地扎过去，有点象小孩打架，是撒泼打浑的无赖动作。

薛颠的修为能点穴，所以在短兵交接时，捏、拿、点这三样别人不好使的东西，是他的拿手好戏。

练了牛象，指头上出了功夫，就可以进入猿象1。

所谓&ldo;入了猿象，满脸花&rdo;，和牛象一样，猿象也是扎人脸，只不过牛象是被动反击的险招，猿象是主动地戏耍别人，用的是&ldo;肩在手前，手在脑后&rdo;的身法秘诀。