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第47章 一碗水（第1页）

一觉睡醒，洛阳只觉得神清气爽。

他伸了一个懒腰，从床边的地板上站起来，看着简陋而又熟悉的房间，果然还是在家里才能睡得舒坦。

这段时间奔波在外，他其实睡觉都非常警醒。

以至于精神一直紧绷着，没有休息好。

回到药园，这才稍微放松下来，这一觉睡醒，精神饱满，整个人都舒服了很多。

简单地洗漱了一下。

洛阳掏出一颗五谷丸丢在嘴里，当做简单的早餐。

说实话，这五谷丸的味道真的强差人意，以前吃的时候不觉得，如今放在嘴里，如同嚼蜡。

要不是为了丹丸中那少量的丹精能量，他才不乐意吃。

心想着，等自己真正掌握炼丹术，可以炼制出养身丹之后，就再也不用吃这五谷丸了。

养身丹，其实就是胡青秋炼制的丹精，是皮卷上记录的一种。

当然，胡青秋故意没有将丹丸炼制成型，使其散裂开来，分散给其他炼药师，作为炼制五谷丸的核心材料。

真正的养身丹，蕴含的药性和能量，是五谷丸的数十倍不止。

服用后，可以滋养肉身，补充身体所需的能量，不但有助于修行，长时间服用，还有一定延年益寿的功效。

就拿胡青秋来说。

他很多年前就开始实验先天丹，大部分丹毒也是在那个时候积累下来的。

但即便如此，还是活到了六十多岁。

这其中养身丹起到了很大的作用。

说句不好听的，没有这种丹药帮助，胡青秋可能早就被丹毒掏空了身体，机能枯竭而死。

“不过，要炼丹，我还得先做很多准备。

炼药术经过这些年的修炼掌握，已经快要达到圆满了，这个倒是不急。

我现在首先要解决的，还是神识的运用……”

趁着刚刚休息好，正是精神最饱满的时候，洛阳决定尝试一下。

其实所谓的神识，只不过是换了修仙界的说法。

精神念头这东西，人人都有，但却是看不见摸不着的存在，必须通过一定的方法窍门，才能将其运用起来。

这个窍门也很简单，就是观想。

通过静坐观想的方式，来达到精神力的高度集中，凝聚成神识，从而产生一些奇妙的运用。

炼丹术中记录的方法，叫做一碗水观想法。

简单来说，就是想象自己的头顶有一碗水，心念波动如烈火，会不断冲击，使得水面波澜起伏。

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