不知道是刚刚眯了一会，还是受到惊吓的原因，这次头脑格外清醒，薛怀瑾闭眼在心里呼唤：“灵气，灵气……”

没过一会，感觉漆黑的世界出现了一个个光点，好漂亮，像夜空中的星星。

“灵气，这是灵气！”

一分心，光点全不见了。

薛怀瑾也不急，看到了第一次，就会有第二次，第三次……

再次闭眼调整呼吸，放平心态，在黑暗的世界呼唤着灵气光点……

一个、两个、三个光点……很快出现了一大片光点。

薛怀瑾想象着这些光点进入身体……

光点们完全没动静。

薛怀瑾再次尝试，只让最靠近自己的那一个光点进入身体。

不知道尝试了多少次后……

“嗖”

那个光点不见了，薛怀瑾以为是感应出了问题，重新找一个光点继续试。

“嗖”

这个光点也不见了，薛怀瑾一下子反应过来，这是灵气入体了！

被这个惊喜一冲，又从那个状态退出来，什么都看不见了。

薛怀瑾再一次调整状态，很快又看到了光点，尝试吸收，果然光点不见了，尝试一次吸收两个，三个……

于群在门外突然睁开眼睛，看向房内，“不愧是峰主看中的天才！”

半个时辰后，邓辉来到薛怀瑾的院子，刚踏进院门就听到于群给他传音：“薛怀瑾修炼状态好，不能打断，这两天的锻体修炼延后，等我通知”

邓辉神识扫过静室，发现薛怀瑾确实在修炼，对于群点点头后，直接转身出门。

回到自己院子，顺手给苏禾发了条消息，说明情况，让他就不要白跑一趟了。

薛怀瑾这边进展一切顺利，大片的灵气光点开始进入身体，也分不清具体是那种灵气的，感应中灵气光点没有颜色区别。

身体吸收光点后，暖暖的，很舒服，修炼如果是这样的话，那就怪不得有人能闭关百年来修炼了。

薛怀瑾重复吸引光点进入身体时，突然，心神也能跟着进入体内，能感应到体内的情况。

她看到身体不再吸收光点，再进来的光点开始在身体的各个部位乱窜，而全身暖洋洋的感觉也消失了。

这是书上说的内视？

薛怀瑾在《修真基础常识》里看到过人体穴位图，下丹田在腹部脐下2寸与3寸之间，包含阴交、关元、气海、石门四个穴位处。

另外上丹田在两眉间的印堂穴处，中丹田在胸部膻中穴处。

下丹田是正丹田，一般说丹田，指的都是下丹田。

薛怀瑾暂停吸收灵气光点，先把身体内丹田附近的灵气引导进丹田，再把距离丹田远的灵气往丹田拉。

全部忙完后，看着丹田里的灵气团，感觉很是神奇，这就是修仙吗？

“什么臭了？”

薛怀瑾刚睁开眼睛，就闻到一股淡淡的臭味，环视房间，也没有变动，低头一看，手上都起皮了。

手一撮，皮肤没事，就是上面有一层脏东西，看来臭气源头就是自己了。

什么也不说了，赶紧起身去沐浴，还好静室也有洗漱室。

门外于群收回神识，来到堂屋等着，孟春赶紧上前把茶水点心摆上。