&ldo;故曰，真人潜深渊，浮游守规中&rdo;，这一段讲用功的境界，方法很老实都告诉你。

&ldo;此四句，乃养性之要功，一章之纲领也。

&rdo;真能养性，命功在其中矣。

你真做到明心见性，气脉修都不要修，自然通了。

换句话说，不通也不会明心见性，能明心见性，气脉自然打通，所以养性命功就在内了。

现在什么秘密都告诉大家，这就是正统道家。

下面原文，这一类都是方法。

&ldo;旋曲以视听，开阖皆合同。

为己之枢辖，动静不竭穷。

&rdo;这书中的&ldo;巳&rdo;字印错了，是自己的&ldo;己&rdo;。

&ldo;离炁纳荣卫，坎乃不用聪。

兑合不以谈，希言顺鸿濛。

&rdo;&ldo;希言&rdo;是老子的话，这个原文我们不加解释，下面有了，就是讲用功的方法。

用功的方法

&ldo;此节，详言三宝关键工夫，坎属水是为元门，离属火是为牝户，兑为口内应方寸&rdo;，三门都关闭起来，是修道打坐的这个原理。

坎卦，在身体代表了耳朵，属于水，是所谓元门。

这个玄关的门户很重要，所以老年人耳朵聋了，肾气衰了，叫做气不归元，因为耳通气海。

但是这个眼睛也通气海，眼睛老花看不见了，同肾脏、肝脏两方面有关系，就是内部老化的原故。

当然近视眼也是，再加上肝脏、肾脏不好，内部的那个能的作用不灵了，外表就出来现象。

所谓&ldo;元门&rdo;，是坎卦这个水，包括了人体全部的荷尔蒙。

元门本来是坎卦，属阴，可是元门是阴中之阳。

离卦是火的符号，代表心脏，也不完全是心脏，代表思想这部分，属于牝户，牝是阴的，阳中之阴。

这个阴阴阳阳，大家闹不清楚，一个原则就懂了，天地任何事物都是正反两面，有正的就有反作用，有反的就有正作用。

所以阳中必有阴，阴中必有阳，就是这个道理。

兑卦代表嘴巴，&ldo;内应方寸&rdo;，嘴巴对应思想这个心，&ldo;方寸&rdo;就是代表心。

&ldo;学人入室之时，当收视反听，转顺为逆&rdo;，注意啊，怎么叫&ldo;入室&rdo;?古人准备修道了，就万缘放下，什么家庭儿女，什么事业，一切都丢掉，一个人孤零零到一个地方去修，这叫&ldo;入室&rdo;。

不是说把房门一锁，我要修道了，不要来吵我，我入室了，那叫装模作样。

真正的入室不一定闭关，就在这个世界乱哄哄之间，自己把六根关闭，就是真入室了，真闭关了。