金为水母，母隐子胎。

水为金子，子藏母胞。

真人至妙，若有若无。

仿佛太渊，乍沉乍浮。

退而分布，各守境隅。

采之类白，造之则朱。

炼为表卫，白里真居。

方圓径寸，混而相拘。

先天地生，巍巍尊高。

旁有垣阙，状似蓬壶。

环匝关闭，四通踟蹰。

守御密固，遇绝奸邪。

曲阁相连，以戒不虞。

可以无思，难以愁劳。

神炁满室，莫之能留。

守之者昌，失之者亡。

动静休息，常与人俱。

两窍互用

这一章也是讲养性，我们先看朱云阳祖师的分类批注：&ldo;此章，直指坎离两窍之用，为金丹关键也。

&rdo;现在讲坎离两窍，坎也是耳朵，离是眼睛，打坐的时候，就是修四个字：&ldo;收视返听&rdo;。

那么佛家呢?&ldo;收视&rdo;，就是观自在菩萨的法门，有观有照，是收视的工夫;观世音菩萨的耳根圆通法门，则是返听的工夫，这是两条路。

佛学在翻译的时候，有&ldo;观世音&rdo;、&ldo;观自在&rdo;两种名称，所代表的则是两种修行的方法。

这是举个例子，说明坎离两窍。

到现在为止，还不晓得这两窍在哪里，还没有找到呢!在本章里头讲它为金丹的关键，我们修道想修成这一颗丹，吃下去长生不死，那么这个药在哪里找呢?不在外面找，因为它就在我们自己生命里头。

所以中国有些道书，这个药字写成左边一个自己的&ldo;自&rdo;，右边写一个家庭的&ldo;家&rdo;，自家下面写一个&ldo;水&rdo;字，就是自家本身上的东西。

但是你看到这个&ldo;水&rdo;字不要误会，连小便都不敢放了，那就不得了啦!

有些修道家的人一辈子不洗澡，怕洗澡漏了元气，不敢放屁，说放屁也把元气放掉了。

所以忍屁不放，久而久之脸上一股黑气，大小便中毒了。