《概述》上说：

此界有四洲四海，具广阔无比，凡人穷尽一生一世，都无法走出一洲一海；唯上古佛陀以大法慧眼观之，遍览无遗。

佛陀于是将正北面的洲陆，命名为“郁单越”

，东面的洲陆名“弗婆提”

，西面的洲名“瞿陀尼”

，南面的洲名“阎浮提”

。

四洲之外，又有四海。

四海则是直接按照各自方位命名，分为“北海”

、“东海”

、“西海”

、“南海”

。

其中的“北海”

靠近“郁单越洲”

，而“东海”

靠近“弗婆提洲”

，“西海”

则靠近“瞿陀尼洲”

，“南海”

靠近“阎浮提洲”

。

海与海之间是互通的，因此看起来就像是四个洲陆大致围成一圈，不太完整地把四海圈起来当成一整个的“内海”

。

只不过这“内海”

总的面积，要比四块洲陆的面积加起来，还要大得多。

“内海”

之外，自然又有“外海”

。

“外海”

同样也有四块，就在四个洲陆之外，据说曾经“外海”

才是“四海”

，无边的漫漫大水环绕着一整块的“大陆”

。

只不过上古一场天倾地覆的大战，直接将天柱打折，又将“大陆”

板块的中间部分生生打沉，陷下去一个无底的窟窿。

接着，“大陆”

板块的外缘部分，也是四分五裂，最终裂成了四大洲陆、和无数茫茫多的小岛小礁。

于是乎海水倾天倒灌而入，填补塌陷部分，最终形成了“内外海”

的格局。