素娥对着昏黄色的铜镜，想要看清楚自己的侧切牙长得怎么样，但斑驳的铜镜让她很难做到这一点，最后也只能放弃了——铜镜当然也可以和玻璃镜一样，照得人纤毫毕现。

她上辈子见过不少打磨各种奇奇怪怪东西的视频，只要砂纸和研磨膏足够细，几乎所有物品都能当镜子用。

但问题是，材质优良，又打磨地那样细的铜镜，不是一个普通宫女能拥有的。

退一步说，就算因为各种原因拥有了，后续铜镜氧化斑驳后，她也很难找人打磨回原样。

素娥现在还在换牙期，正常的小孩6岁到12岁之间（智齿除外）会按照一定规律，先后换掉乳牙，所以她刚刚换掉自己的侧切牙非常正常。

事实上，她挺庆幸自己正处在换牙期，这样能保证她今后拥有一口健康的牙齿。

此时的‘古人’普遍没有洁齿健齿的概念，或者有这个想法，却没有能力做什么。

统治阶级已经能考虑保护牙齿的事了，但在素娥看来，他们做的也不够，或者有些干脆就是做错了。

比如说素娥刚刚刷牙用的‘牙刷子’，看起来和后世的牙刷很接近，但就是看起来而已。

最开始知道有这种东西的时候，素娥就花钱弄了一支，然而牙刷柄头植的毛太硬了，给素娥的感觉不像是刷牙的，而只能用来刷鞋。

用这种牙刷刷牙，她恐怕年纪轻轻，就要有一口磨损过度、牙釉质岌岌可危的牙齿了。

所以她换掉了原本牙刷子植毛常用的马尾毛，找人做了更柔软的马鬃毛牙刷。

之后又改明穿为暗穿——之前的牙刷子都是暗穿植毛，就是植毛孔贯穿牙刷柄头，刷毛植入后用金属丝在柄头背面固定。

为了防止金属丝刮伤口腔，背面还要开凹槽，金属丝嵌在凹槽里。

想也知道，即使这样，背面也不算光滑，使用起来体验感不会好。

所以素娥找人用了暗穿法做牙刷，暗穿法不用贯穿牙刷柄，植毛孔只钻到一半，然后植毛孔之间又横向钻通，在这些横向‘通道’里可以用金属丝固定刷毛。

这样做肯定繁琐一些，但素娥是尚功局的人，靠山吃山靠水吃水，找人做这样的牙刷并不难，正常地更换牙刷花的钱也不算多至少她觉得是这样，拥有健康的牙齿可是身体健康的基础（牙齿出问题，消化和吸收的负担就会加重），而健康的身体千金不换！

除了牙刷外，还有刷牙用的‘牙膏’。

此时经典款的‘青盐’依旧有很多人在用，但各种揩牙药也不少，后者就可以当做是一种治牙病的药，也可以当做是有保健效果的牙粉。

里面常见的成分无外乎升麻、白芷、细辛、姜等等，做牙粉的话还会加一些青盐。

素娥用这样的‘牙膏’总有一种用了跟没用差不多的感觉，最后自制了一些——考虑到自制难度、原材料易得与否，她选择了锅底灰做主材。

研磨足够的话，锅底灰非常柔软，比起很多牙粉内的摩擦剂，它算是非常温和的了。

她其实也考虑过木炭粉，野外求生不也拿木炭做的牙粉应急刷牙么？不过亲身尝试过后，她觉得还是锅底灰更柔软一些。

说起来，锅底灰似乎还是一味药呢！

此外，素娥还会在使用前添加一点儿‘薄荷汁’，方便锅底灰形成糊剂同时，也能给她刷完牙后的清爽感如果可以的话，她倒是想用薄荷精油，但她没那个条件自制精油，就只能这样了。

薄荷在宫内还是挺好得的，为了方便，她甚至在窗沿下栽了几盆，随用随取。

素娥靠着上辈子的见识，给自己找到了勉强够用的牙刷牙膏，每天刷牙两次，漱口更是频繁。

再加上少吃糖（其实她想常吃糖也不能够，这时大部分糖都挺贵的，好糖尤其如此。

而宫里的好糖，其实也很难轮到小宫女们），她对将来有一口好牙还是挺有信心的。

照过镜子，确定自己没什么不妥之后，素娥就和其他收拾的差不多的宫女去吃早饭了。

今天的早饭份例是馓子粥和鹅鸭包子——鹅鸭包子有些油腻了，不过油水没多厚的宫女们大概很喜欢，素娥的话，谁让她有个现代人的胃呢？

相比之下，馓子粥倒是不错，普通白粥里放了掰碎的馓子，口味很简单。

素娥上辈子没怎么吃过‘馓子’这种名气很大的食物，这辈子倒是常常吃了古代能提供这种‘酥脆’感的食物大概很少吧，所以人们才会念念不忘，还称赞‘脆如凌雪’。

馓子粥唯一的缺点大概就是米了，用的是白米，虽不至于有石子砂砾那么寒碜，但米不是新米，总没那么香。

也不只是素娥吃出来了，其他宫女也有抱怨的。

“御膳房总是这般以次充好！