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曾几何时,文可鱼也会因为他的这些话而生气,甚至发生争吵。
整个人就像一个炸药包,只要一点就爆炸,自己完全被困在一个无形的牢笼里,痛苦得就像没办法呼吸。
直到有一天,就像是明明称有人帮忙,文可鱼在一个讲座中听到了这么样的一段话:因为一些莫名其妙的执着,就能够把自己陷入一个怪圈中,然后在痛苦的泥沼里越陷越深。
复盘能够有效的帮我们脱离这个怪圈。
每天对自己生活进行复盘,那效果是您根本没法想象的。
文可鱼顿时感到鹈鹕灌顶!
嘶!
我好像真的被人牵着鼻子走了!
为什么我的情绪会那么轻易地被他的一句话而左右?怎么可以就这样活成了自己最讨厌的样子?!
她翻出笔记本,打开到最新的那一页。
其实笔在上面写上了几个字:“我希望变成的样子”
。
她理想中的自己到底是什么样子的呢?我希望自己不是那种轻易被情绪带着跑的人。
有事就解决事情,无论何时随意的闹情绪是都是对自己生命的一种浪费。
我希望身体健康,父母安享晚年。
如果我在这个年纪还让他们为我操心那么多的话,真的是挺失败的。
我认为女人婚后的生活也并不是千篇一律的。
我必须尽快的找到适合我走的路才行。
我希望孩子健康成长,努力学习,以后能有好生活。
我想这个题目的答案也是不唯一的,但是在这中间一定有一条相对比较重要的因素在。
那这到底是什么呢?或许……可能……应该也还是情绪。
拥有相对稳定的情绪的人,其他方面就算有问题也会好解决一点。
我还需要点时间,也就当做是再给大家一次机会吧!
到时候如果还没法解决问题,那我也能够有放有利的选择。
这天晚上,饭厅上的小台灯亮到很晚。
第二天,文可鱼被窗外叽叽喳喳的鸟叫声吵醒了。
身子有些疲惫,但是经过昨天晚上的复盘后,感觉整个人都清晰了很多。
目标清晰了一点,积极活着的动力就会多一点。
正所谓靠山山倒,靠人人跑。