明天，就是擂台比武的日子。

霍元甲武艺高强，可是他毕竟“哮喘病”

复发，身体抱恙，能发挥出几成实力，不好说。

精武门的其他人有些忐忑。

但是有一个人例外。

那就是陈康。

该来的事情，一定会来。

担心有什么用？

现在操心，患得患失，毫无意义。

陈康也算是快要到不惑之年，不再是愤青，更不是热血上头的小伙子。

自己只是一个普通人，卑微得很，没有力量改变现实。

陈康跑步热身回来，精神有着轻微的亢奋，这种状态下练拳的效果更好。

这是陈康最近几天发现的秘密。

院子里。

陈康练习长拳，进退有度，呼吸配合拳脚，眼神专注。

武术练到了陈康这种状态，和身心合一有着异曲同工之妙，就算没有内家拳的内练秘法，一样可以强身健体，增强体质。

汗水从下巴滴落，陈康毫无感觉。

前空翻。

后空翻。

辗转腾挪。

双手倒立。

最后是空中七百二十度回旋踢。

陈恒结束了练拳。

霍庭恩的声音在背后响起：“不错。

陈康，你的长拳基础非常扎实。

拳法招式纯熟。

你的体能，不比那些小伙子差。”

不要小瞧了空翻腾挪和空中旋转这些套路招式。

其实，能做到这些漂亮的套路招式，说明体能比普通人要强，弹跳力和平衡感，更是达到惊人的程度。