手机浏览器扫描二维码访问
段灼这个“编外人员”
,也被王野强制性拉入特训阵营,体脂率蹭蹭往下掉。
今天的百米测试得偿所愿,段灼游了个49秒23,把个人最高成绩提高了012秒。
过去从来没有人为他测过这些数据,当看到成绩册上,有关于他的各项数据都朝着最理想的方向一点点靠近,还是挺兴奋的,感觉所有的汗水和付出都值得,他的时间没有被浪费。
为了防止乳酸堆积,每到休息时间,王野都会用筋膜枪给他放松肌肉,顺便聊一聊改进方向。
这份待遇很特殊,因为队里其他人都是相互按摩。
虽然王野没有再提让段灼加入校队这件事,但段灼知道这人并没有放弃,按摩,投食,讲故事都是王野拉拢人的一种方式。
不得不承认的是,段灼为此动摇过,但不仅是因为王野的照顾,更多的还是心理的转变。
赢这件事本身容易让人上瘾,赢过了学校里的同学,就想要挑战其他学校的。
段灼躺在泡沫垫上,王野边帮他按摩大腿,边分析:“你主要还是转身速度慢了点,转身后还有水下打腿的过程,人家都打四五次,就你打三次。”
“还有触璧也是,你别小看一个简简单单的触壁动作,很有可能逆转胜负,2008年的北京奥运会看过没?”
段灼晃了晃脑袋,那会儿他才升小学,连什么是奥运会都不懂。
“迈克尔·菲尔普斯,一外国选手,擅长蝶泳,他当时就是以001秒的优势,战胜对手获得金牌。”
王野说着这些数据时很兴奋,捏着指尖,“所以我说最后的触壁动相当重要,在成绩亮出来之前,一切皆有可能。”
段灼摊开看了看自己的掌心,忽然明白为什么第一次见面王野就给他“看手相”
,那是在检查他的指间距。
王野的手机里还存有许多表格,里边记录了全国各大赛事的运动员成绩,他告诉段灼:“你追平了去年南城省运会的冠军成绩。”
“真的吗?”
段灼咧嘴笑起来,这样他离那一千块的目标又更近了些。
“当然,”
王野很快又说,“但也不能太放松,体校那帮小畜生练得狠。”
张家延在旁边擦着头发,接了句:“夺冠希望还是很渺茫。”
“人好歹还能让我瞧见点希望。”
话虽不怎么好听,但其实是一种激将法,至少在段灼听来是这样的,王野的性格决定了他的语言风格就是这么特别。
不过并不是每个人都能够理解王野,并不是每个人都能接受失败,段灼很快发现了这一点。
这天训练完,段灼准备要走了,张家延忽然叫住他,嘴上挂着罕见的笑意。
“刚才不好意思,你别往心里去,大家都是代表学校出去比赛,谁夺冠都一样,我也特希望你能拿个好成绩。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
神秘古井接连索命,千年恩怨何时为休,与人斗,与鬼斗,与天斗,我命由我,不由天。PO18脸红心跳(18wenmvip)提供凶灵密码最新章节全文免费阅读!。...
正文已完结童家破产当日,江城第一名媛童颜,成了被人践踏的对象。谁知童小姐转身就嫁给了,在床上躺了半年,都睁不开眼的活死人陆霆骁。这下好了,笑话中的笑料。就在所有人等着看陆少奶奶不忍寂寞,红杏扒墙的狗血剧情时陆霆骁醒了!呵童颜要被赶出陆家了。所有人开始等啊等,等啊等一直等到陆霆骁把媳妇儿宠上天,他们连直视陆少奶奶的资格都没有了!各位书友要是觉得夺心契约陆先生轻点宠还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
前世怀才不遇,今生驰骋大唐!看天才少年杜睿,独闯长安,挣名声,入虎穴,辩群雄,在繁华大唐大展拳脚!功名录,金银乡,琉璃月盏照九霄。梦中舞,繁花落,十里艳酒醉长安!...
关于大宇微尘这位女侠,多谢救命之恩,不知尊姓大名,可否留下通讯印记,好让在下日后以绵薄之力报恩阁下。不行,得赶紧跑,找个没人的地方变回男身,这女身虽然很强,但我毕竟是个铁骨铮铮的汉子啊,唉,奈何那本体战斗力太差了大至寰宇,小至微尘,皆有不足天道有缺,阴阳互补,雌雄同体随意切换,可男可女,可甜可咸。夜沐春风点红蜡,醉里拔剑斩桃花。只知渴饮杯中酒,只做恶人不言侠。邪恶五侠,仗剑天涯。庞大的位面...
从现代穿越到修真世界的君喻,没有得到金手指系统,也没有遇到大能残魂,他只能依靠自己的努力在这个强者为尊的世界里活下去。不过,不知道什么时候他的身边出现了一些自来熟的人,颇有心机的掌门弟子,强按知己标签的世间圣手,总想杀他除以后患的魔族直到后来他才知道,他们竟然都是重生的!本文的设定是穿越加重生,穿越的是主角,但重生的却不是主角,这样的设定就导致了一些令人啼笑皆非的场景。文章幽默有趣中又穿插着许多伏笔,为读者展现了一个不一样的修真世界,让人不忍释卷。…...
坊间流传这样几句话城郊有宅四十四,阎王手中夺生死。神秘城郊的神秘古宅,传说四十四号的老板可以实现你的一切愿望。是的,一切,只要你付得起代价。言小楼心想,传说中那么厉害冷酷冷漠冷傲的大老板,怎么能是个动不动就脸红的闷骚吃货呢?既然你不肯放我走,那就用你自己献身留下我吧!几番回合之后,言小楼又心想,到底献身的是谁攻受上辈子就认识,渊源很深,看过的不要剧透保持神秘…...