手机浏览器扫描二维码访问
“……”
“来吧,继续,”
梁凡去拉敖凌,却在握住他手的时候明显感觉到他往后缩了缩,然后十分乖巧的站起来,跟着梁凡往单杠那边走。
梁凡察觉不对劲,摊开他的双手,众人这才看到手掌的四个掌指关节位置磨出了一串血泡,光看着就已经能感受到那种钻心的痛,敖凌却一言不发的坚持了一个早上。
这可把他梁凡师兄心疼坏了,拉着敖凌就要离开操场:“走,回去,今天不练了。”
敖凌心里美死了,脸上就忍不住扬起了嘴角,跟着梁凡就往回走。
他是真的不喜欢陆上训练,也是真的饿了,师兄们非要让他坚持练下去也不是不行,但如果能不练那自然更好。
在小龙崽心里就没有“刻苦训练,提高成绩”
的概念,他之所以愿意在泳队好好训练游泳,是因为这里管饭,教练和师兄们还会给他吃一些以前从来没有吃过的好吃的。
他俩刚走出去两步一个身影就拦在了跟前:“不行!”
齐逸一脸冷酷无情的扫了两人一眼,“必须练,总要克服这一关。”
沈飞拉起敖凌的手又看了看,两只手掌上面整整齐齐四个大血泡,磨破了说不定还会感染,应该及时处理一下。
但齐逸说得也没错:“今天的训练计划完不成,那明天怎么办,后天怎么办,比赛的时候又怎么办?”
他问敖凌:“还剩最后一组引体向上和背肌核心耐力,你今天能完成吗?”
敖凌张嘴,“不想”
两个字差点脱口而出,然而,对上沈飞期盼的目光,他又说不出口。
转头去看旁边的齐逸,敖凌本以为会看到那人冷峻且夹杂着不耐烦地表情,没想到对方却从运动短裤的口袋里摸出一小袋东西,还故意让他看了一眼。
那是苏打饼干,葱油味的,敖凌之前吃过,很好吃!
既然撒娇耍赖都没用,七太子只能为了小饼干委屈一下,勉为其难把训练计划完成了。
第11章
傅星图正在指导旁边那一组训练,一回头就看到他们几个在扯皮,于是便走过去看了一眼,正好看到敖凌手上那一串血泡,动了动眉毛,就明白了怎么回事。
他冷着脸,不动声色的说道:“抓紧时间,今天的训练计划一个都不能少,必须完成。”
说完他正要转身,思忖片刻又对敖凌说道:“训练结束之后来找我。”
在三位师兄的监督下,敖凌先完成了简单一点的背肌核心耐力练习,然后才开始最后一组,也是最艰难的引体向上训练。
前面他已经完成了四组,每组20个,手臂早已经酸软无力,手心的血泡传来的疼痛却不断刺激着大脑,让他时刻保持清醒。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
第一次,穿越不断升级打怪成妖尊,还没享两天清福被镇压,死。第二次,重生到修仙界最牛逼轰轰三大派之一的白月宗,成了宗主未知结果,详情请看正文。妖尊变宗主,他怎么算都觉得不划算。妖界圣器临空出世,修仙界大乱,又染腥风血雨。一桩桩的奇事,将他再次推向众矢之的。他真的只不过是想享清福而已啊!幸好,修仙者三大巨头...
妖精本精替身占有欲超强互撩微虐平安夜当天,韩庭之第一次来江城就被陌生女人当众抱住大腿。老公,我知道错了。众人愕然。只因为这个认错的不是别人,而是江家娇横跋扈的大小姐江穆夏。所以毫无例外的,他中招了。可是等到新婚夜一朝过往被揭开,传闻说江家大小姐曾经为了一个男人不惜放下大小姐的身份和引以为傲的自尊。也就是那个时候他才知道。他的小妻子,结过婚,而他,只是千千万万个模版里,最像的...
四万年前,游戏成为了这个世界上的主业。四万年后,游戏又会发展成什么样子。四万年的时光,科技树点歪的世界,大家一起来游戏吧。群羽民的月球表面551751609...
爆宠萌妃王爷有礼了是酒不闻的经典其他类型类作品,爆宠萌妃王爷有礼了主要讲述了穿越到死人身上?晦气!还是个胖子!萧晗撇撇嘴,天命由我不由他酒不闻最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供爆宠萌妃王爷有礼了最新章节全文免费阅读!。...
以前,如果有人问温隽知傻大个,你喜欢什么啊?温隽知只会呆呆不语木讷无神。众人皆是摇头叹气。后来,再有人问到这个问题,温隽知依旧呆呆的,却会毫不犹豫回答由槿,还有由槿的美食。众人咬牙切齿的羡慕嫉妒。精┆彩┆连┋载┇书┊籍9446○○18vipWoo18vip...
既是超级兵王,铁血硬汉,也是佣兵大帝,战场屠夫。师傅‘九爷’一旨文书,神秘高手回归都市,化身女神保镖。某天,因一颗神秘黑珠,他踏上修仙之路。都市—古武界—昆仑界—仙界—神界—未知界域!...