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第11章（第3页）

有人刚才都不愿意来，现在又开始惦记人家的决赛啦。

&rdo;

&ldo;谁说我不愿意来啦？同学的比赛我都愿意去看。

再说我比赛时，大家不都来替我来加油了吗？&rdo;

我一本正经的回答。

听完我的话，方芳突然乐了。

她笑得前仰后合，惹得沙坑旁的同学都开始围观起莫名其妙的我俩。

&ldo;你小声点不行啊？&rdo;

我有些不高兴了。

&ldo;好啦，好啦，别生气嘛。

&rdo;

我的窘迫让方芳渐渐收住了嘴，拉拉手以示和好。

眼前的沙坑和平常我们玩耍时的样子有些不一样，今天的它被老师们布置成了真正的跳远运动场。

三级跳扩充了普通跳远的内容，它引入助跑，由单脚跳、跨步跳和跳跃这三个步骤组成。

所以，今天的沙坑被逆向扩展成一个直线向前的长方形。

当然，我们起跳后的落脚点还是沙坑。

不过开头的单脚跳和跨步跳，需要占据沙坑前方十一米到十三米的距离，再加上至少四十米的助跑道。

可想而知，决赛开始后的赛道两旁肯定又会聚集不少助威的人群吧。

赫立脱掉了运动衫，穿着体育背心和短裤，脚上蹬着钉子鞋，正与另外一个参赛选手在愉快的聊天，他看起来很轻松，没有什么压力。

&ldo;咻……&rdo;

裁判的口哨声响起，跳远场上的工作人员迅速各就其职。

赫立和他的同伴也暂停了热聊，一起进入到比赛选手的指定位置。

&ldo;咻……&rdo;

第二声哨响，预示着决赛正式开始。

跳远是一项对下肢力量要求很高的运动。

而三级跳远对参赛者的腰腹肌、腿力、爆发力和协调性的要求更甚。

同时，参赛者的助跑，弹跳力，以及精准的起跳对于后续的成绩都极为重要。

一号选手上场了。

助跑，单脚，跨步，起跳，一气呵成。

赛道两旁响起观众热烈的掌声，那是对选手完美表现的赞美。

赫立排在第五位出场，他前面的每一位选手都奉献出了自己无可挑剔的表演。

我抬眼看了看远处的他，意外的发现赫立正毫无顾忌地欣赏着对手的表演，偶尔还会贡献出自己热情的掌声。

终于轮到他上场了。

我握紧了方芳的手，屏息以待。

他起跑了，由慢而快，逐渐加速。

步伐矫健，手臂均匀的大幅摆动，身体在惯性的推动下开始前倾。

&ldo;啪&rdo;的一声，起跳脚精准踏板，腾空，摆动腿落地。

空中较长时间的腾跃，最后奋力的一搏，姿势全力保持为腾空中的挺身式，坠入沙坑。

人群中再一次爆发出欢呼声！

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