何翩然明白自己一个月的魔鬼训练没有白费，笑容一直挂在脸上。

“这次可要谢谢美国冰协！”

何翩然刚滑到场边，陈教练就走过来抱了抱她，“李之森刚和我说选曲时我就觉得靠谱，等他把简单的训练计划一说，我就知道这次一定不会失望！”

苏薇在一边兴奋得脸发红，“那个接续步太漂亮了！

都漂亮！”

队友的肯定给了何翩然无限力量，在接下来的训练里，她主攻技术难关，一直专注在路兹跳跃上。

同时，每天晚上，就像当初许伊给自己加练一样，何翩然都陪她在舞蹈房特训。

“肩膀要再放松点，不要像是在做这个动作，而是自然而然的，对，就这样。”

何翩然这次的长节目也是走高端华贵的感觉，李之森传授给她的技巧她一个不差，全部拿来指导许伊。

两个人在练习时，何翩然就成了男伴配合，虽然凌凯一再要求陪同，却被许伊拒绝得干脆，她发誓要给凌凯个惊喜，袁铮却死活不信，他的原话是“鸵鸟穿上晚礼服也不像凤凰。”

当然说这话的结果是被许伊追着绕了半个大学，狼狈至极。

许伊心里憋着股气，她不是那种女单没练出来就去练双人，双人没练出来就去练冰舞的寻常路子，从一开始，许伊专攻冰舞，青年组国内便已经没有合适的男伴能衬得起她的实力，也正是因为这点，外教伊芙才看上她的天赋，将她从地方提拔到国家队，与中国冰舞最优秀的选手凌凯搭档。

天之骄子如她，也有不擅长的慢拍子舞蹈。

而舞步虽然容易熟练，但姿态最难掌握，许伊正是在这点上无法突破。

最近，在北体突然多了个校园怪谈，许多艺术体操和舞蹈项目的运动员每每训练到深夜，都会听到某个舞蹈室总是回荡着诡异的声音。

“死了！

真的死了！”

“这样就受不了啦？不然我再用点力？”

“别！

别动！

求你……我，真的不行了。”

“乖，在坚持一下。”

“何翩然我看错你了！

你就是个披着人皮的变态！”

“要不要我脱了人皮给你看看是什么生物？”

不管许伊说什么，何翩然都淡定不为所动，冷冷回击。

她不知从哪来搞来个颈椎病患者用的支撑头部的护具给许伊带上，角度调节的让人几乎喘不过气，同时，她在许伊手腕和手肘两个关节上都绑了绳子下坠运动员经常跑步时用来负重的铅块。

“就这样，”

何翩然将许伊五花大绑后满意地点点头，“跳吧！”

“我一扭头就会缺氧！”

许伊艰难地维持站立，“一定是这样的！”

何翩然把一个短跑选手用的小型吸氧瓶放在手边拍了拍，然后笑着示意许伊继续。