第二天众人在莲花池旁集合，大家的眼睛都看着最左边，眼睛里带着些失望。

湘湘朝左边看去，原来华升竟然又回来了，不过只回来了他一个人。

徐谦丝毫没有提及这件事，也没有丝毫解释，为什么其他三人不在了，为什么华升走了一天又回来了，他们现在不过是连炼气都未到的炮灰罢了，解释什么的还不配。

宗门做事自然有他的道理。

只略微地警告众人几句：“你们不要以为自己身具灵根就万事大吉了，修仙之徒漫漫难于上青天，修心、修气、修法，修心是最根本的。

心性未修到位，连修仙的门都进不去。

你们都是聪明的孩子，该知道我们现在的训练不管是静坐还是跑步，都是为了修炼心性。

在这莲花庒，一切俗事杂物都由宗门替你们打理，这样若还有犯事的，趁早滚回家去，听到了吗？”

“是。”

弟子们纷纷应答。

大家上了莲花打坐，每个人都静下心来，无人再去关心其他，扰乱自己的心性太不值得。

“忘记你在哪里，忘记你在干什么，忘记自己～”

众人的训练已经从集中注意力忘记外物过渡到忘记自我，让自我与自然融合在一起的阶段。

一天的训练结束了，湘湘他们结伴往饭堂走去，看到了华升。

华升只狠狠地瞪着他们，却没有再做什么动作。

之后训练的日子里，华升收敛了很多，即便再碰到也只是狠狠瞪他们一眼，到底是顾忌着什么没有动手。

时间过去大家都忘记了这个插曲，不过湘湘和唐璟可忘不了，被打的是他们这也就忍了，可是这段日子华升的表现明显是还要再找茬的意思。

动静训练一天天在进行，大家对于意识的控制也有很明显的进步，身体也比刚来时壮实了很多。

应道宗的伙食不错，所有食物都是带有灵气的，众人也都在进行跑步锻炼。

来到蓬莱仙山这段时间，众人气质上都有了极大的改善，不管外貌如何，整个人都是精神百倍，气色极佳的，难怪修仙家族中即使是没有灵根的俗人也都愿意待在蓬莱仙山，进入宗门，好处是很显然的。

……

“盘腿坐下，闭上眼睛，忘记外界一切事物，忘记自我，只用心去感受……”