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第77章(第1页)

春哥说得没错,张钊天生就是练长跑的孩子。

他的心肺功能好,极点出现时间比一般人靠后,调整时间短,总能先对手一步进入第二次呼吸。

虽然大部分体特也调整得快,可在跑道上,快1秒便能拉开距离。

“呼、呼、呼……”

张钊跟在祝杰后头,紧盯他0901的号牌。

不得不说祝杰这个领跑干得不错,顶风,匀速,呼吸节奏还标准,跟在他后头不算吃亏……

没等张钊想完,汤澍的声音又来了。

“现在第一梯队已经进入第4圈,0901仍旧领跑……不好,有人紧随其后,是0813!

0813和0605追上来了!

看来本届的长跑比赛能人辈出!

让我们为他们加油!”

什么?闹呢吧!

张钊一惊,第4圈还有抢领跑的人,这人是不想要名次了,目的太纯,只为了把他和祝杰的体力耗尽。

是个跑步的都知道,变速跑消耗体能的速度远不是匀速跑能比的。

祝杰往后看了一眼,扔下一个字。

“跟!”

张钊立马放弃匀速,跟着他往前推进。

唯一摆脱这种无休止骚扰的方式只有一种,就是甩人。

往前跑!

俩人同时调整步速,步距拉大,保持着领先优势,尽快甩开多余干扰。

进入第5圈,张钊的双腿也进入了机械式迈步中。

他不得不加大呼吸力度,平视前方,尽量不去考虑跑了多少圈,准备迎接自己的极点。

但就是这时候,祝杰的速度明显慢了。

从后头看,也能看出他迈步的姿势有些力不从心。

张钊心说坏了,肯定是上午跑了1500又被人破坏了节奏,祝杰的极点提前了。

领跑位极点提前,压速。

祝杰只觉得越跑越累,但他对这种身体反应很熟悉,所以完全不慌。

这时候最重要的是不要落下速度,不要打乱呼吸,硬扛到第二次呼吸就行。

张钊就在这时候从他右侧超过,成了领跑。

“艹,疯了。”

祝杰骂了一句,趁机调整呼吸,两步一呼,也不知道张钊听没听见。

前头反手给自己比了个中指。

妈的,肯定听见了。

张钊赶在极点出现之前抢占领跑,救了祝杰的速度,不仅引起全场欢呼,也叫所有人捏了把汗。

长跑最重要的就是节奏,他和祝杰的节奏一开始就被打乱了,刚稳下来又被追赶一次,现在他自己主动放弃匀速,简直是疯了。

但张钊的想法非常简单,这块金牌就算落不到自己身上,也得掉在9班里。

6圈一过,极点开始干扰张钊的体能。

大脑这时候会一片空白,需氧量在急剧增大,他只能调整跑姿、校对呼吸,争取让身体尽快适应。

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