&ldo;灵灵，你终于醒了！

饿不饿？妈妈给你端吃的去！

&rdo;兰芝华看到睡了三天的女儿醒来开心不已，直接从二楼跳了下去，连楼梯都懒得走，毕竟对于她这位s级体术强者压根就不算问题。

杨清灵一脸懵的情况下被亲人挨个问候，杂乱的声音让杨清灵不明白发生了什么。

&ldo;我不就是睡了一觉，你们为什么这么担心？！

&rdo;

&ldo;你都睡了三天，你说我们能不担心吗？你再睡下去，君然去lend的日程怕都要被你耽误了！

&rdo;奶奶端了杯水给杨清灵喂了几口说道。

&ldo;怎么会？我居然睡了三天？！

&rdo;杨清灵抓过光脑一看时间，居然真的过了三天。

&ldo;我就是那天下午练了会融合能量，怎么会睡了那么久？！

&rdo;杨清灵满脸疑惑的看向外公外婆。

兰家二老闻言齐齐长叹一口气，&ldo;怪不得你睡了那么久，你是不是把体力都耗完了才停的？&rdo;

&ldo;对啊，怎么了？&rdo;杨清灵无辜的眨眨眼睛，她练习体术的时候不都是累的不行了才准休息的吗？

兰文博摸摸自己外孙女的小脑袋，&ldo;是外公们的错，没有和你说清楚，还好你底子打的扎实，要不然这一次肯定得大病一场！

&rdo;

&ldo;灵灵，第一次融合能量时间不能超过3个小时，而且体力必须得保持一半以上，因为外来的能量会再你融合的时候进去你的身体里慢慢进行改造。

你剩余的体力就要应付这些改造产生的疲惫，你现在将体力耗尽，就意味着你要透支这一部分能量去对付外来的能量，如果不是你底子打的好，估计你的透支会导致你的契者等级下跌，而且大病不起！

&rdo;白静枫沉声说道。

杨清灵听完大吃一惊，暗自庆幸不已，&ldo;那以后练习的时候都要保留体力吗？&rdo;

&ldo;不用，等你适应了这种改造，身体自然而然会接受外来的能量，不需要多余的能量去配合和抵制。

&rdo;

杨清灵听完更是疑惑：&ldo;那我什么时候才知道自己适应了没有？&rdo;

&ldo;等你什么时候能控制你所释放的能量，就意味着你的身体完全适应了，到时候你就会明白的！

&rdo;

杨清灵点了点头，&ldo;对不起，让你们担心了，下次我一定注意！

&rdo;

此话一出，让几个担心的长辈又是暖心，又是无奈，这是个小捣蛋鬼，一旦不仔细盯着就能闹出事来给你吓个半死。

这时，白静枫有些纳闷，&ldo;我记得我出门的时候明明给练习室设置了时间，一旦你练习时间超标就强行关闭所有乐器的啊，怎么灵灵还会累到呢？&rdo;

杨清灵闻言一愣，自己练习的种类和能量都不一样，她练习的时候就发现自己在弹那些特殊的曲子的时候体力消耗的更快，所以她玩了不到一个小时就累了，但是这个事情不能给外婆知道啊！

&ldo;啊，可能……我不小心给改了吧？&rdo;

&ldo;不会啊，我设定了密码，你怎么能改得掉！