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这腰上是一丝赘肉都没有,羡慕坏了张氏。
“有氧,有氧运动是什么?”
张氏听了一脸懵,听着名字古古怪怪的。
“就是在屋里就能做的运动,吃多少都不用担心发胖。”
夏芸萱简单的说明,就是瑜伽她也很熟悉,当初为了训练自己的柔韧性,她可是认真的学习过的。
“那感情好,吃完就教我怎么做。”
张氏听了,来了兴趣,点点头催促的说道。
“那不行,刚吃饱得休息休息,不然容易生病。”
夏芸萱摇头拒绝,刚吃完就锻炼,等下蹦跶出盲肠炎可怎么办,这古代可没有办法做手术。
“你这一套一套的,都是挺谁说的?”
张氏好笑的望着夏芸萱那一本正经的表情问道。
“当然是我小时候家附近住的老大夫说的呗,老人家活到七八十可不是开玩笑的。”
还别说,夏芸萱在原主的记忆里,还真有这么个老中医,至少她进宫前,人还活的好好的呢。
“你这什么有氧运动,也是老大夫教的?”
张氏好奇的跟着问道。
“那哪能啊,这可是我自己摸索出来的,大清朝独一份。”
夏芸萱骄傲的扬起头来,那细长的脖颈露了出来。
“瞧把你给能的。”
张氏忍不住伸手轻点了一下对方,调笑的说道。
“跟着妹妹我练,保准你跳出好身材。”
夏芸萱抓住张氏的手,只感觉柔若无骨,便宜了渣康,多好的美人啊,竟然已经有一年多都没有被渣康翻牌子了,呸,渣渣!
“那我可提前谢谢您了。”
张氏欢快的说着,倒是没有因为渣康不翻牌而困惑。
真要是日日夜夜盼着皇帝的,怕是早就要抑郁了,毕竟皇帝只有一个,后宫的妃子,无论是有名分的还是没名分的,起码得有好几十人。
更别提这宫中的宫女呢,原主就是从宫女被渣康看上了,才成了那庶妃的。
“不客气,不客气。”
夏芸萱赶紧笑着回话。
“说你胖,还喘上了?”
张氏瞧见她嚣张的表情,一个没忍住。
“我哪胖了,有我这么好身材的胖子?”
夏芸萱挺月匈说道。
凭良心说话,夏芸萱生完了孩子,比以前身材更好了,这也是为什么夏芸萱每次在灵泉水的空间里极度自恋的原因,百看不厌好吗!