上述问答，如果出现2个以上“是”

的话，说明有了焦虑心理，应该及时调节，逐步走出阴影。

焦虑心理的出现，会干扰人的情绪，影响人的正常学习与生活。

1、媳妇出差后

——感到心脏要跳出来，频繁解小便

真心写照

35岁的刘起富学历不高，事业平平的，没有什么过高的追求。

妻子的事业比他强，不但人长的漂亮，研究生学历也比他高，还是单位的中层干部，社会活动比他多，经常加班加点，有时还要出差开会。

前不久，媳妇又要出差了，这次的时间比较长，大约需要1个月的时间。

媳妇刚走了第3天，刘起富忽然变得焦虑和惊恐不安。

具体的表现是：莫名其妙地感到痛苦，内心有一种说不出来的紧张与恐惧，似乎感到灾难将至，担心什么事要发生。

有几天还感到心脏要跳出来，10来分钟呆坐在沙发上不敢动。

同时还伴有呼吸急促，手脚发麻，肚子不舒服，频繁解小便，出冷汗的现象。

以前每天早晨阴茎自然勃起，现在也感到没有自然勃起了，自感阳痿了。

以后，每天吃不下，睡不香，面容一下憔悴了许多，在单位心不在焉，经常走神，心烦意乱。

恰好单位的医生来他的办公室，看到刘起富这个样子，十分着急，就给他拉进卫生所，经过测量血压，检查心脏，没有发现问题。

以为是卫生所的诊断有误，就让他上合同医院全面检查。

旁白：在丈夫不如妻子的家庭里，其夫妻间的沟通一般而言是比较困难的，尤其是男人容易出现“担心、害怕、联想”

心理。

特别是当妻子出差、晚回家时，更容易增加男人的“心理”

压力。

其实只要夫妻感情好，互相信任，男的担心与焦虑是多余的。

局外思考：想一想，你总是焦虑着，意志逐渐消沉下去，身体越来越差，能解决什么问题吗？只有努力提高自己的综合素质，才是最聪明的做法。

走出阴影

合同医院的医生详细地为刘起富进行了检查，也没有发现有什么病变，建议他去心理诊室看心理医生。

心理医生通过聊天，很快就查出了病因。

原来，刘起富的媳妇出差后第三天，一个同事在餐厅闲聊，说他们邻居的媳妇比丈夫有本事，丈夫控制不住她了，跟别的男人跑了。

然后开玩笑对在场的几位男士说：“大家要把媳妇管严点，现在的媳妇复杂着呢。

尤其是比我们男人强的媳妇，更要控制住，说不定那天就与别的男人跑了。”

饭后，其他人都没有事了，他却莫名其妙地联系到自己的媳妇，越联系越紧张，就控制不了。

心理医生认为，刘起富由于听到刺激性的话题，受到外界干扰后，担心妻子有外遇，引发了急性焦虑病发作。

患上急性焦虑病后，无论是轻微的还是严重的，应该及时、有效地进行治疗，越快越好，以防止转为慢性的。

要善于从细微处入手，准确地找到开起心灵的钥匙，对症下药。

临床实践证明，目前对于急性焦虑病最好的办法是心理疗法，亦可实施药物疗法。

心理疗法是通过一系列心理咨询、恰到好处的心理治疗和诱导，使患者从心理消除更多忧虑，摆脱担心困扰，达到心情舒畅之目的，病也就没有了。

根据刘起富的性格特点，心理医生为他设计了治疗方案。

｛请婚姻专家谈婚姻｝

心理医生请来婚姻专家，与刘起富聊了起来。