三日之后，一大清晨，阮凌便早早起身，洗漱一番，饮下些许滋补药液，径直前往加重力室进行修炼。

这一回他所修炼的加重力室，相较上一次他在此处修炼时所用的，要更为高级。

这间高级的加重力室，其所能达到的最高重力加成，足足有百倍之多。

此刻，阮凌正汗流浃背，竭尽全力地修炼着，九百九十一，九百九十二，九百九十三……九百九十七，九百九十八，九百九十九，一千。

“咣当”

。

一阵声响传来，阮凌一鼓作气，卧推杠铃达一千次之多，完成这组动作后，他把杠铃放置于铁质架子之上。

紧接着，他仅仅稍作休憩片刻，便再度举起杠铃，将其举过头顶而后置于肩部，又开始做起了深蹲。

阮凌这一次，同样是一口气完成了一千个，随后又是“咣当”

一声，他把杠铃扔在了铁质架子上。

阮凌又略微休息了一会儿，接着走到沙袋旁，开始击打沙袋。

“砰，砰，砰，砰，砰，砰……

那剧烈的撞击之声，远远传播出去，幸而这加重力室具备隔音之效，否则这声响恐怕数公里之外都能够听闻。

阮凌也不晓得究竟击打了多少下，估摸至少也有数千下了，他的速度极为迅疾，已然看不到他的身形。

仅仅能瞧见一个虚幻的人影，上下跳跃，左右冲突，辗转腾挪，时隐时现。

没过多久，这个沙袋已然被他折腾得不成模样。

又击打了一会儿，差不多又击打了数千下，总计超过了一万下，就在此时，忽然；

“噗嗤”

。

一声响动，原来是沙袋被打破了，里面的铁砂洒落一地，阮凌只得停下，略微清理了一番。

清理完毕之后，他似乎仍觉不够尽兴，正打算重新拿取一个崭新的沙袋悬挂上去，再继续击打一阵子，然而就在这时；

“唰”

。

一道光芒一闪而过，金有为再次突然出现在加重力修炼室中，来到了阮凌的跟前。

反正此类情形，阮凌早已见怪不怪了，他丝毫没有感到惊诧，或者是受到惊吓之类的。

他甚至都未曾回头瞧一眼金有为，而是自顾自地忙着自己的事情。

他又将一个新的沙袋悬挂上去，准备再次继续击打下去。

金有为目睹这一切，不但没有动怒，反倒内心甚是欢喜。

看到阮凌如此认真、勤奋，还这般专注，简直就是达到了废寝忘食的艰苦修炼程度，心中也是感到格外欣慰。

金有为都有点儿不太好意思，打扰阮凌的修炼了。

他轻轻地走到阮凌的身旁，然后；