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第30节（第3页）

仅从消耗的卡路里来解释下，为什么霍去病会短命。

跑一场四十二公里的马拉松，大概消耗两千四千卡的能量。

霍去病是骑马赶路中间还要作战，我就算他跑了四场马拉松吧，这一天就是九千六千卡。

古代热量最多的食物，也就是油脂了，一克油脂有九千卡，完美状态下，得吃一千克，合计汉代四斤的肥肉，才能摄入一天足够的能量消耗。

但这是理想状态下，人体的吸收能力没那么强，正常状态下也就能吸收摄入食物的20%，也就是说，霍去病得吃二十斤肥肉才够。

】

一直沉默的侍中，快笔急书，将天幕上所说的一切内容，全都记录下来。

这上面，说不定哪一句话，就能让霍去病这位战神避免早夭！

就是霍去病听着天音，实在是忍不住泛起了恶心。

二十斤肥肉……

那是人能吃下去的东西吗？！

好在，天音没有那么丧心病狂。

【不过二十斤肥肉，搁谁也吃不下去。

吃下去那他考虑拉肚子拉到虚脱吧。

正常情况下，人饮食应该肉蛋奶蔬菜谷物都要涉及，营养均衡才好。

当然，战斗状态就要求没那么高了。

由于霍去病的战斗方式，是舍弃后勤，边打边抢，那就是抢到啥吃啥。

那按照匈奴人的饮食方式，基本上就是各种肉类，奶制品为主。

霍去病饮食上已经是比较高热量了。

可再高，其摄入的能量，也绝不够霍去病庞大的日常的消耗。

身体外部摄入不够，只能消耗自身的储备能量。

这时候，人的身体素质就会极速下降。

】

“原来如此！”

一个老将不由得猛的拍起来大腿。

原来是这么回事儿！

怪不得他们这些武将，明明吃的很不错，可一到打仗，整个人就是会快速的瘦下去。

还是吃的不够啊！

只是二十斤肥肉这个……

着实有点要命了。

这玩意儿太腻了，真咽不下去。

吃多了必然会拉肚子。

而且听天音的意思，就不能单吃肥肉。

也就是说，肥肉是好物，只是拿出来做个比较，它是‘古代’，也就是如今比其它食物含‘热量’高的好物了。

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