上面那位换头像的友友提到了扁桃体的问题，刚好另外一位友友也问到了，我一起回答一下。

　　前面讲过了，扁桃体的问题，与性格急有关系。

小孩子的问题，主要是父母。

（当然，跟孩子自己也有关。

）

我本人日元是丙火，小时候跟着本性走，也是很急，父母也急，妈妈动作急，爸爸脾气急。

医生也说我是扁桃体肥大。

我记得小时候一感冒就会扁桃体发炎。

因为本来就肥大，一发炎肿起来了之后就会呼吸困难，医生多次建议摘除。

但是摘除之后，免疫力会下降。

父母又考虑到我还太小，免疫力下降了更麻烦，做手术也有风险，想等着我长大一点再说。

好在我身体很好，感冒次数并不多。

后来在我十岁出头就接触了修行，自己看书，自己打坐，自己练功，自己体会啥叫气沉丹田。

再后来，我即使再感冒也不会呼吸困难了。

当然，修行之后我的性格也不那么急了。

同样的事情，同学们都急眼了我也不急，特别想得开。

急有用的话，他们人那么多，也不差我这一个。

急没有用的话，那我还急它干啥。

相由心生，性格变了，我的相貌也变化了。

小时候是火偏金，瘦瘦的。

火是向上的，喜欢蹦蹦跳跳。

修行之后是水偏金，肥嘟嘟的。

水是向下的，不喜欢跳了。

所以，很多东西都是相关的。

气上浮的人，性格一般都很急。

【脾气修好了，不急了，气自然也就沉下来了。

】

在中医理论中，“气有余便是火”

。

气下来了，火就下来了。

大家可以这几个方面一起修。

既关注好自己的情绪，同时也多关注一下自己的呼吸。

随时感受一下自己的气吸到哪里，有意识的气沉丹田。

??

下面出个练习题吧，友友刚刚贡献的，还热乎的，看看几个人能答对。