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第78章（第1页）

孟翔恍然大悟，在主神空间兑换的初级灵光波动拳的确有这样的信息灌入脑袋，但兑换远不如亲身修炼那样印象深刻。

他尝试着将灵气在双手上充盈并均匀地覆盖波动，然后慢慢挖着泥土，泥土顿时变软了。

他大有领悟，举头感激地向幻海说：&ldo;师父，我明白了，这样做就可以让身体完全支配灵气?&rdo;

&ldo;笨蛋，这是灵光波动拳的必修课，除了修炼灵气，还可以锻炼你的腰力与脚力，你之后就会明白了，这3小时你尽量挖，记住，波动一定要均匀，在这基础上再提高挖掘的速度，当你全身都能够让灵波动均匀地流转时，你就掌握了我灵光波动拳的护身秘技。

&rdo;

&ldo;什么秘技?&rdo;孟翔连忙站起来急不及待地想知道，幻海狠瞪他一眼说：&ldo;别废话了，没有数年时间，你认为能练成吗?快干活。

&rdo;

&ldo;是。

&rdo;孟翔不敢多言，继续挖他的土地。

刚开始时是很轻松，但过了不久，孟翔就明白幻海的话的意思了。

长时间半蹲着，就像武侠小说中的扎马步，而且双手又要时刻调整灵气波动，的确很消耗体力与精神力。

他不敢马虎了事，认真地按幻海所说去挖，一直到日已当午，他才挖了30米长的一块地。

这时他的双脚与腰酸软无比，与幻海回到寺院，他像瘫痪一样躺在地板上动弹不得。

午饭依然丰盛，这大出孟翔意料之外，但幻海与其他人则吃得很朴素，清茶淡饭。

孟翔不禁感激得几乎流出眼泪说：&ldo;师父，你对我真好，这丰盛的午饭，真的太好味了。

&rdo;

幻海冷哼一声，漠然说：&ldo;不是我对你好，是你添的香油钱实在太多了。

你包裹里的黄金就当你的学费，我收下了。

&rdo;

孟翔哭笑不得，他的背包一直扔在一旁，没怎么理会，原来里面的黄金已被海幻掏空。

午饭后的睡觉休息，是睡钉床。

依幻海的说法，将灵气集中在背部，让灵波动均匀缓缓流转，孟翔真的如坐针垫，稍不留神，背部就会被钉刺穿，疼痛入骨。

至于爬山，则是爬火山。

在寺院外数公里处，有一座并不大的活火山。

山高只有不到30米，只是山壁被灼烧后的温度非常高，幻海让孟翔将灵气集中在双手与双脚，以灵气与高温对抗反覆攀爬。

孟翔一丝不苟地修炼，越艰苦的修炼，他便感到力量增强得更快，而且白天的修炼都有针对性，跑步与游泳是锻炼身体，挖地是锻炼脚力、腰力及灵气的集中力，睡觉是锻炼灵气量，现在爬山，则是锻炼灵气与身体的协调。

但这样的修炼很耗体力与灵力，4小时的爬山，孟翔已近乎虚脱，灵气也已耗尽，双手被灼烧得通红，好几次差点从山上摔下来。

&ldo;很好，热身结束，我们跑步回寺院，然后是真正的修炼。

&rdo;幻海嘣出这句话，让孟翔欲哭无泪。

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