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第3章 3 狮母回来了修（第1页）

一周后。

这一周，杨武每天不是吃就是修炼，前身没有办法修炼的拳法，他也终于可以尝试着修行了，可狮身修炼人形的内家拳，总是有着种族难以跨越的差异。

狮子的身体构造是为了奔跑，跳跃，扑击而进化来的，难以施展人形的内家拳，所以只能改进。

修行内家拳的第一步，扎马步！

下盘不稳，一打就滚！

扎马步的基本要求就是两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。

两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。

同时胯向前内收，臀部勿突出。

这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。

含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。

两手可环抱胸前，如抱球状。

虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。

另身体微微起伏，就是要凌空扎出一匹马来！

第一次扎马步不宜过久，五分钟就可以。

不过杨武用狮身想扎出正宗的马步是不可能的，只能给它改头换面了。

不过第一个要做的是能站起来！

杨武尝试着用自己的后肢用力支撑着，身体尽量后倾，前肢离地，只见他的后肢颤抖中“啪！”

一屁股坐地上了。

站还站不起来呢，谈什么扎出一匹马来，先定一个小目标：站起来！

站不起来主要是后肢力量不足，所以先要把后肢锻炼出来。

后腿跳，扑跃，后蹬腿等都可以锻炼后肢力量。

杨武修行的动力很大，前世没有一点条件，没有机会练拳，今生虽然是狮身，但好歹是健康的，条件虽然艰苦，却有希望。

正所谓不疯魔不成活，就这一周里不间断的锻炼，修炼无名内家真气，着重用真气滋养后肢，杨武终于站起来了！

这是革命性的胜利，这是第一步，杨武相信以后他能做的更好！

而就在他没日没夜，热火朝天的锻炼时，只听外面的灌木从传来“啪嗒～啪嗒～啪嗒～”

的声音，很有节奏，杨武知道这是狮子的脚步声。

而杨武知道这一周都没有其他狮子来这个洞穴。

“嗅～嗅～”

，他闻到了一股有点熟悉的味道，仿佛条件反射般熟悉。

很快一个母狮的头部从洞口钻进来仔细瞅了瞅，看见杨武后，她的鼻息突然有点粗重，杨武似能感知她好像有些欣喜的情绪。

杨武警惕的扭头盯着雌狮，不过身体还是放松的，他有些好像知道雌狮是谁了。

而雌狮迅速的从洞口窜了进来，一路小跑的冲了过来。

她就在杨武脑袋还在蒙圈的状态下时，一颗脑袋伸到杨武的小脑袋旁边，张开腥盆大口吐出舌头就舔杨武的脑袋。

杨武闭上眼睛，呲着牙一脸好嫌弃的表情，“口好臭你知道嘛？！

我要被熏过去了！

啊啊啊啊！

！

！”

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