“嗯嗯！”

妹子点点头道，“先自我介绍一下，我叫刘风琳，是哈尔武术学院高一。”

“我叫江上阳，武术总院高一，这两位师姐是高二……”

江上阳大概介绍了一下。

“我想问一下，真的只有练出真气之后才能进总院吗？”

刘风琳问道。

“嗯！”

顾子瑾点了点头，“这是总院的硬性标准。”

“好严啊……”

刘风琳道，“我第一学期快结束的时候才练出真气呢……”

“没事，说不定以后进步会很快呢……”

江上阳笑道。

“对了，我能不能问一下，你们都到中后期了吗？”

刘风琳小心翼翼道。

虽然说问别人的境界不算什么打听秘密，但是终归有些不礼貌，不过这种事情因人而异，不过江上阳等人对这个显然不在意。

“没有，我才打通第一关……”

江上阳笑道。

“不过这两位师姐已经打通第二和第三关了。”

“哇！”

刘风琳的眼睛一瞬间睁的老大，一脸崇拜的看着李洁菲，“师姐你都打通第三关了啊？”

“嗯……”

李洁菲有点不擅长应对刘风琳这种人，只是淡淡的嗯了一声，顺便挪了挪屁股，坐的远了一点。

三关打通，只要能打开头顶的百会穴，就正式进入了筑基期。

进入筑基期之后，十二正经每打通四条算一个小境界，十二正经全部打通就是筑基后期，然后再将任督二脉彻底打通，则筑基成功，进入下一个境界。

“那个……实在不好意思……”

刘风琳有点紧张，“能不能，透露点诀窍给我？”

“你们学校怎么上课的？”

江上阳问道。

“额，就是上午理论课，下午实践课……”

刘风琳回答道。

“那你自己平时的作息时间呢？”

“我比宿舍的其他人勤奋一点，因为现在练出了真气，不用睡觉了，修炼到早上六点出去锻炼一个小时，吃过早饭就去上课。”

“六点？”

江上阳一愣，“那下午呢？”

“下午下课之后就回宿舍自己学习一会儿，晚上吃了饭之后出去锻炼一个小时，然后十点开始打坐修炼……”

刘风琳道。

“跟你说说我的作息时间吧。”

江上阳道，“早上四点出去锻炼一个小时，然后跟这位师姐做两个小时的对打实战训练，然后上课。