“炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，炼道归元”

随着默诵经文调整呼吸，林和真很快进入入定状态，感受到空气中仿佛萤火虫一样微微发出荧光的天地灵气。

他运转功法，元婴仿佛变成了一个黑洞，将天地间充斥的灵气吸引过去

灵气进入他的身体，在功法作用下，被融合转化，最后炼精化气，成为最精纯的灵力留在体内。

一个大周天循环过后，林和真缓缓吐出一口浊气。

此时他背心已微微见汗，五脏六腑、奇经八脉一片暖洋洋，整个人精力充沛、神采奕奕。

《三清造化玄功》果然厉害，哪怕这具身体没有任何基础，体质也很差，一番运功下来，效果仍旧不错。

林和真停止了修炼，但“三清造化玄功”

却没有停止运转，而是继续吸收天地灵气转化为灵力，继续大周天循环。

自动修炼，这就是林和真的金手指。

就像某些挂机游戏一样，他的功法可以自动修炼。

吃饭的时候在修炼，睡觉的时候在修炼，摸鱼的时候还在修炼，而且不会出岔子，不会走火入魔。

林和真前世，就是凭借这个金手指，修为进展神速，在宗门大比一举夺魁，才被掌门赏识收为弟子。

既然金手指也随他穿越过来，林和真对于修仙更有底气了。

不过，这具身体过于单薄，还需尽快提升体质，否则承受不住这样高强度的持续修炼。

于是，林和真开始在房间里打拳，他打的是一套锻体拳法，能保证锻炼到身体每一处地方。

只一小会儿，他就汗出如浆，肌肉、经络、内脏乃至骨骼，都好像在发热。

关节处酸酸麻麻，使得他越打越慢，全身上下都开始微微颤抖

林和真咬牙坚持，勉强打完了一整套拳法，最后累得瘫倒在地板上。

这副身体实在太弱鸡了，觉醒记忆前的自己根本不锻炼，导致现在他完整打一套拳法都会累瘫。

“好在现在是春假期间，不用上学，正好利用这段时间调养身体、搜集情报，顺便重新适应现代生活。”

再次冲了个澡，林和真将沾满汗液的衣物扔进洗衣机清洗。

看着滚筒洗衣机嗡嗡地转动起来，他不禁有些感慨，多久没用过洗衣机了？

之前穿越的修仙世界虽然也有许多便利的法术，但那些都是修仙者才能使用的力量，普通人并没有发展出什么像样的科学技术。

毕竟，普通人要么苦苦为生存奔波，要么削尖脑袋想挤进仙门，根本没心思搞发明创造。

好在他现在有充裕的时间来享受科技带来的便利。

林和真来到厨房，开始为自己准备早餐。

从冰箱里拿出两块吐司，放入微波炉中加热，再煎个荷包蛋，洗几片生菜。

将荷包蛋与生菜一起夹入吐司里，抹上番茄酱和花生酱，一个简单美味的三明治就做好了。

他又从冰箱里取出牛奶，就着牛奶吃三明治，感觉格外悠闲惬意。

吃完早餐，时间还早，林和真决定出去转一圈。

他换上一身休闲装走出公寓，乘上电梯。

电梯下行，在6楼停住开门，一个青春靓丽的美少女提着纸袋走了进来。