第二天，依旧是进行稳固小型爆破的专项练习。

因为招式非常耗费体力，哪怕全盛状态下使用一次之后也会疲惫不堪，所以青柳不得不在过程中插入小型火焰和锐利之爪的训练。

一天下来，能量方块和治疗喷雾数量锐减，但换来的是不管小型火焰还是锐利之爪，熟练度和流畅度都有了显著提升。

小型爆破也已经完全掌握，不至于像一开始的成功与失败的几率五五开。

与此同时，被当做训练目标的那块巨石也被彻底摧残的不成石样。

东一个大坑，西一个凹槽，全然没有了最开始的那种厚重感。

为了避免它坚持不到训练结束，青柳提前结束了一天的训练，带着亚古兽在四周的丛林里巡视。

第三天，清晨。

一大一小两道身影正围着树林晨跑。

“一二一，一二一……要注意呼吸节奏，不管是在跑步还是战斗，呼吸都不能乱，要稳定在一个节奏里。”

青柳原地小跑着对身旁的亚古兽说道。

亚古兽没有回应，几大圈的快速奔跑让它体力下降的很快，现在已经被迫和跑小圈的青柳保持在一个速度水平上了。

特别它今天还没有吃早饭，情况就更严重了。

“青柳，我肚子好像有点饿了……”

稍微缓了一口气，亚古兽举手表达自己的意见。

青柳直接摇头拒绝：“刚才就已经说过了，饭后不宜剧烈运动，会影响食物的正常消化，容易引起消化不良，严重的会对你的胃造成不小的影响，再坚持一下，前面就到了。”

“那……好吧。”

既然青柳都这么说，那肯定是有他的道理的，亚古兽点点头后，强提一口气继续奔跑，朝着最后一圈的终点冲去。

青柳默默的在后面尝试跟上。

此刻他的呼吸也非常急促，哪怕是亚古兽体力已经快要见底，但它的奔跑速度对青柳来说仍是不小的挑战，不过他还是咬牙坚持下来了。

之前在和小菘的交谈里，青柳旁敲侧击的知道了很多宝可梦世界本土，而他这个穿越者不知道的常识。

比如道馆训练家的实力对于大多数训练家来说是非常强的，但道馆建立的初衷是选拔和培育新人，只要发挥亮眼，哪怕战败也能获得徽章，而大多数时候馆主都会适当放水，或者干脆培育一些非常用精灵来专门应对挑战者。

再比如，只有在训练家之间协定或者联盟正规赛事里，宝可梦对战才不能攻击训练家，在野外碰到野生精灵，对方可不管三七二十一，很多时候都是直接冲着训练家去的。

毕竟相比宝可梦，训练家本身要弱的多，而宝可梦智商大多都在及格线，难易程度还是可以分辨的。

所以，为了以后可能发生的情况，对亚古兽进行体能训练的同时，青柳认为也有提升自己身体素质得必要性。

而且，除了日常相处，平时在一起流汗、训练，也是促进感情升温的好办法。

“呼～”

冲过终点，青柳长出一口气。

旁边的亚古兽见状，从背包里拿出一瓶水递了过来。