韩风最近在明海市的江湖很红，他打掉了明海市三大地下势力霸主之一的疯狂，降服了明海市三大地下势力霸主之一的九纹龙。

这可不是小事。

而韩风拿下了这两名势力霸主后，他直接接手了这两个势力。

更是有着很多人传言，这韩风心狠手辣，为了在江湖上立威，竟然残忍的杀死了疯狂！

王志明不禁静静的审视起面前的韩风。

韩风，他到底是好人还是坏人？

本来他是不打算把韩风引入洪拳门下的，是孙满弓亲自说话，让他把韩风带来搏击馆好好教导。

他相信孙满弓，既然孙满弓给了韩风机会，他相信孙满弓不会看错人。

“韩风，你刚刚吃了我们洪拳门内仅剩的一颗上品疗伤丹药，我再为你熬半个月草药，你的内伤半个月内就可以痊愈了。”

王志明想了想说道。

“谢谢王教练。”

韩风道。

“刚刚是你们的热身，你们现在可以正式训练了。

韩风，我会正式传授你洪拳，若是你表现能够一直优秀，我便把你引入门下，正式拜师父为师，让你做我的师弟。”

王志明说道，“叶少爷、牛头，我会分别传授你们形意八卦掌和铁掌推山。”

“有几点要求，你们在我的搏击馆训练期间，不许和人打架，不许和搏击馆内的学员及外面的百姓争吵，不许偷盗、不许抢劫，不许做任何伤天害理的事情。”

“倘若被我知道，我会把你们逐出搏击馆。

若你们犯下的罪行严重，我更是可以亲手清理门户，废了你们的武功！”

“王教练，你刚刚说什么？我们刚刚的几百个训练是热身，现在才是正式训练开始？”

叶少爷问道。

他懒得听王志明讲一堆大道理，他和韩风、牛头本来就全都是好人。

他们三个从来没做过伤天害理的事情，手里赚的每一分钱都是干净的，更不是巧取豪夺。

只要九纹龙好好跟他们一段时间，被韩风抢走的十几亿资产没多久就能翻倍了。

他们也没杀死疯狂，只是把疯狂从明海市赶走了。

他最关心的是训练！

吗的，他们刚刚为了过王志明的测试，每个人都累得要死要活的，王志明竟然说那只是热身？

“不错，刚刚那些训练只是热身，叶少爷，你如果不服气可以问搏击馆里任何一个人，我们的日常热身是什么。”

王志明道。

叶少爷向搏击馆里的运动员们看去。

“叶少爷，你们刚刚做的四个五百和一个六百是我们王教练自创的组合训练方法。

这一套组合训练方法练下来不仅可以强化实力，对恢复身体活力，把身体变得健康，对排体内湿气和提高身体免疫力也是很有用的。”

一名运动员笑着说道。

“这种热身活动，我们平时是四组，然后才是各种基础训练和针对性训练。”

“我草！”