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“我重新安排一下明天的接力赛。”
比赛第二天的晚上,郑凯新同昨日一样召开总结会议。
本届中华杯的比赛共进行三天,在第三天将决出各个项目的冠亚季军并举行颁奖典礼。
琴岛队明天有五场比赛。
张乐的男子1500米和1000米决赛,张浩宇的男子500米决赛,罗竹君的女子1500米决赛以及琴岛队的女子3000米接力决赛。
“顾乐奕明天场下休息,陈冕上场。”
郑凯新私下已经和顾乐奕沟通过了。
“陈冕上场?!”
几个队员很是惊讶,陈冕不是生病了嘛。
“教练,我没问题。”
顾乐奕看向旁边的陈冕,“陈冕,明天的决赛就拜托你了。”
“教练,你同意让我上场了?”
陈冕同样很惊讶,“那我,我明天上场是滑第二棒吗?”
“对,你滑第二棒,罗竹君滑第一棒。”
郑凯新考虑良久决定让陈冕上场。
“太好了。”
罗竹君一棒,陈冕二棒是琴岛队练过的最多次的交接组合,也是训练时成绩最好的交接组合。
“陈冕,你的身体第二棒能行吗?”
知心大姐姐侯思源关心地问道。
“我可以。
这两天我都有训练。”
这两天,陈冕都是早上起来先晨跑,晚上在房间做陆地训练。
“你们三个还记得之前在野冰场上练的保二战术吗?”
汪自来教会了郑凯新,凡事最好有一个备用计划。
“记得。”
三人答道。
3000米接力,一共27圈。
最常见的滑法是,第一轮四人接力滑5圈半,第二轮到第四轮四人接力,每轮滑6圈,第五轮两人接力滑3圈半。
保二战术就是在第四轮接力时,第一棒的罗竹君多滑半圈然后直接交棒给第三棒的侯思源,侯思源和徐朵朵都多滑半圈。
这样原本是四个人滑六圈,就变成了一、三、四棒三个人滑六圈,第二棒轮空了一轮。
从第三轮接力交棒后到第五轮接力接棒前,陈冕将有10圈半的时间休整恢复体力。
“行,比赛时你们注意看我手上的旗子。”
万一陈冕在比赛时体力不支,郑凯新会果断使用保二战术。
“思源,比赛时你最清醒,其他人没看见你要记得提醒。
“朵朵,记得发挥自己的身体优势啊,挡住其他队的第四棒。
“罗竹君,接力起跑第一步很关键,你要抢到第一位,控制好比赛节奏。
“陈冕,如果你在场上感觉身体不适,不管我们是领先还是落后,随时停止比赛,不许逞能。”
郑凯新一一叮嘱道。
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