随后，她在空间进行了一系列剧烈运动，动感单车也蹬了，引体向上也做了，打了一会儿拳击，还做了几组波比跳。

说来也怪，这个黑灰灰一片的空间里空气流通好像还不错，就算她把健身区域围住了也没打折扣，一通连练带歇下来，汗出得痛快极了，也没觉得呼吸有什么不畅。

她把环境自定义成一片清幽的竹林，扯了卷瑜伽垫在上面休息，把身上的汗散一散，然后去核心床去做了简单的普拉提拉伸。

最后，歇饱了身体，养足了体力，她重新出了空间，一下又掉入滚烫的客厅里。

不过这倒比从卧室出来的时候感觉好了不少，她呼吸了几下，绕着客厅走了几圈适应，然后取出一个电击棒，开始对照着说明摆弄。

把开关拨弄明白了，她又开始对着空气比划，先不假装对敌，就是熟练使用，怎样在做动作时控制开关和电击的时长，怎样能不误伤到自己。

练了一阵，她都没感觉到累，反而感觉到汗水顺着皮肤往下淌，怪痒的。

熟悉了电击棒后，她又更换成可伸缩电棍，挺长一个，除了手柄全部导电，她更加小心起来，把手心的汗擦干，握紧防滑手柄，继续操练。

没一会儿，她就感觉额头上的发带湿溻溻的，弄得皮肤又刺又痒，这还是换了个新的。

要知道，她在空间里运动那么剧烈，发带也没湿得这么快。

没办法，她只能再换一个，继续提升熟练度。

电棍看起来危险多了，放电面积明显变大，她努力练习着挥舞、劈打和格挡的动作，与之磨合，怎样控制着不碰到自己。

再练了一会儿，熟练度确实上升了，使用起来更加得心应手，但她也开始难受了。

尽管并不是多么令人疲累的动作，那也一直在调动肌肉、辗转挪移，挥动手臂，没一会儿就挥汗如雨，地板上都能看到水滴的印记。

她呼出一口气，谨慎地把电棒收起来，再放心地呼噜了一把脸，呼出一口气，吹得嘴唇上挂着的小汗珠飞了出去。

发带挡住了头顶的汗水奔腾，但在这样的高温里蒸着，她的脸颊很快挂满了细密的汗珠，并且随着动作汇成一股淌下来，从下巴滴落。

身上也不清爽，露在外面的胳膊、腹背和腿部，都挂着汗，像在水里泡了似的，湿哒哒的好不烦人。

她从空间拽出条冰毛巾，猛地往脸上一铺，模模糊糊的喟叹就穿透毛巾传了出来。

擦了脸和身子，又喝水休息，感觉好了些，她继续操练电击棒和电棍。

还是主要提升熟练度，能随心在指定的时刻释放电流，不会手忙脚乱，并且提高动作的流畅度。

再次练到全身汗湿，她看了眼时间，差不多可以停止训练了，然后恢复一下状态，再回到卧室吃午饭。

她一边擦着汗，一边把客厅里留下的并没有派上用场的其它器械也都收回空间，再翻出一个拖布，简单地拖了拖地，把汗水擦干净，在高温的作用下，拖地的水渍很快就干了。

……这倒是挺方便的。

飞快地收拾完，她原地消失，进入了空间。

还用那片竹林的景，竹影幽幽，天光暗淡，看着就很凉快的样子。

她往地上一躺，开始休息，打算等这股子燥热难耐的劲儿褪下去之后再去冲个冷水澡。

说起来，她能自定义环境，但似乎不能随意调控温度：她可以挂一轮太阳上去，体会到温暖的阳光；也能捉一缕清风投放，让风带走汗水留下清凉。

但是她不能在皑皑白雪之中体验冷彻骨，也无法在热带雨林之中感受湿热扑人。