沐浅觉得头渐渐的没有那么晕眩了，整个人舒服了不少，似乎在渐渐的恢复状态了。

&ldo;是谁教你这么修炼的?以后不许再用这种修炼的方法，虽然灵力可以短时间内大增，但身体却会因为损耗过大而承受不住，最终伤的是自己。

&rdo;那道温和的声音轻声道。

&ldo;不是你教的么?&rdo;沐浅愕然。

&ldo;休得胡说，我不会教人这样害人害己的修炼方法。

&rdo;就连这样的话，那声音也说的十分的温和，让沐浅的身心都染上了暖意。

沐浅忽然意识到，这个温和的声音，与刚刚那个冷冽的声音完全不同，难道他们是不同的两个?又或者是精神分裂?

沐浅试探性的问道：&ldo;你是谁?&rdo;

沉默，体内的声音一阵沉默。

就在沐浅以为他消失了的时候，那道温和的声音又再响起：&ldo;我也不知道我是谁，我记不清楚了。

&rdo;

&ldo;那你为何在我的体内?&rdo;

&ldo;我在你的体内么?原来是这样，怪不得我能够感知到你的一切。

&rdo;那温和的声音有些缥缈不定。

沐浅心里咯噔一下，她又问道：&ldo;该不会你连我心里所想也都知道吧?&rdo;

&ldo;不能&rdo;

沐浅松了一口气，若是她的心里想法被两个不知道是什么的声音知悉了，她岂不是一点隐私都没有了么?

&ldo;不过，如果你的想法很强烈，带动了情绪，我就能够感知到。

&rdo;

&ldo;那你现在能够感知到什么?&rdo;

&ldo;你想修炼，我教你吧，不过你得答应我，那套害人害己的方法，你不能再用了。

&rdo;

&ldo;好，我答应你。

&rdo;

&ldo;修炼不能只追求输出力量，更应该注重的是内里的修为。

所以，修炼第一件事，就是保持内心的平静，不为外物所扰。

&rdo;

沐浅认同的点了点头。

&ldo;盘坐宁心，松静自然。

唇齿轻合，呼吸缓锦。

收聚神光，达于天心。

绵绵若存，用之不勤。

&rdo;

沐浅一边听着，一边照着那声音说的去做，她能够感觉到体内气息绵长流畅，不复刚刚的勇猛刚强。

沐浅约莫练了一个时辰，她的额头上已经布满了一层薄薄的汗水。

此时，那道温和的声音又再响起，他道：&ldo;现在聚气丹田，缓慢一些，优雅一点，然后气行代脉，渐渐将气息凝于手掌中，别急着送出，睁开双眼。

&rdo;