丁齐：“我虽然不知道阅江寺的僧人给了你什么药，但如果是帮助睡眠的药，其实是不对症的，所以也解决不了你的问题。

我现在需要明确，你这一个多月究竟做了几次那样的梦？”

卢芳：“一共三次，我刚才都说过了。

第一次是在一个月前，第二次是隔了三天，第三次是我从阅江寺回来的当天晚上，也就是大前天。”

丁齐笑了：“也就是说在最近一次做梦之前，你已经差不多有一个月没做过那个梦了，但还是休息不好，或者说每天晚上不想睡觉，对吗？”

卢芳也笑了笑：“是的，其实我已经挺长时间没有继续做那个梦了，假如不去庙里折腾那一回，估计就没事了呢。

丁医生，你看我的问题出在哪里？”

029、上帝的悖论

丁齐斟酌着答道：“我刚才也已经说了，是情绪焦虑。

请问提到睡觉，你首先会想到什么？不要思考，直接回答。”

卢芳：“当然是休息。”

丁齐：“那么提到休息，你现在首先会想到什么？”

卢芳：“我就要退休了。”

丁齐：“这就是问题的根源。

我不能说您是不想退休、想继续留在领导岗位上发光发热，但您的确为即将发生的改变感到焦虑，心理上非常不适应。

你潜意识中觉得自己不能适应退休后的生活，从习惯到感受等方面都不适应，你并不想积极地迎接这种改变。

至于那个梦，你只是做过两次而已，然后在长达一个月的时间内再也没有做过。

换一种情况，这不至于造成困扰，但它放大的就是你原本已经有的焦虑情绪。

梦本身不是问题，我们每个人可能都做过噩梦。

它可能是你曾经去过的某个地方、环境和气氛比较压抑，因此留在了印象中，就像某种心情。

你担忧的其实不是那个梦，而是担忧一种陌生的处境，担忧离开这么多年来已经熟悉、留恋的一切。”

卢芳连连点头道：“丁医生说得很有道理，那应该怎么治疗呢，你能不能给我做个催眠治疗？听说你是一位催眠大师，我就是冲这个来的！”

丁齐刚才还在琢磨呢，她自己反倒先提出来了。

丁齐微笑着点头道：“如果你要求的话，我们可以试试，但需要你的配合”