这个建议果然很顺利地说服了阮茶，她开始尝试调整为一次蛙泳腿，一旦掌握换气后，调整起来倒也并不算难，只要重新找准节奏就可以了。

今天的课程陆勋让她游十组来回就下课，最开始的几个来回，阮茶不是每一趟都很顺利，如果遇上对面游过来的人动作幅度太大，即使人家没碰到她，她自己就先慌了，好几次中途停止站起身，陆勋都会用一种冷厉的目光注视着她，让她不敢多加停留。

每次游回陆勋面前时，他会不轻不重地丢下一句评价“节奏乱了，蹬完腿漂一下再抬头”

或者“这趟还不错，继续来”

。

后面几个来回虽然阮茶体力有些跟不上了，但能明显感觉动作越来越熟练，她渐渐体会到陆勋总跟她说的“水感”

，这种感觉有些奇妙，比如她开始会利用浮力抓准身体出水的时机换气，比她刻意把头昂出水面要轻松很多，这大概就是陆勋口中对水的感知能力吧。

最后一个来回的时候，阮茶看见陆勋拿出了手机站起身对准她，她尽量在水下把每个动作都做到完美，游到陆勋面前的时候，他按掉了录制对她说：“游得挺漂亮的，待会把视频发给你，下课吧。”

阮茶脸颊发烫地趴在池边看着他的背影，虽然她可以确定陆勋说的是她的泳姿漂亮，但第一次被教练夸赞的感觉依然让她心间暖暖的。

从更衣间出来的时候她收到了陆勋发给她的视频，这是阮茶第一次看见自己游泳的样子，她以为会很狼狈，但实际上从视频里看还挺轻松自在的，要不是陆勋帮她拍了下来，她都有点无法置信，这个小视频她来来回回看了很多遍，透过陆勋的镜头看自己的感觉有些微妙。

想到明天就是最后一节课了，阮茶便辗转反侧，心里就像堵着一块石头，很想把它搬走，却又无能为力，这是她二十几年生涯中头一次产生这么强烈的无力感，像水中的鱼儿抓不住，天上的鸟儿碰不到，陆勋的离开大抵就是给她这种感觉。

和前一天一样，陆勋没有下水，穿着黑色半袖衫和牛仔裤坐在岸边，这是他们的最后一节课了，似乎没有多余的言语，一个在岸上，一个在水下，唯一的交流就是陆勋偶尔提醒几句，之后就完全放手了。

在水里游的时候，阮茶感觉自己像断了线的风筝，平时总是盯着她各种细节的教练，今天只是闲散地坐在岸边，甚至还不时把目光偏向其他地方，不太关注她的样子。

她不是第一天认识陆勋了，她清楚他并不是在消极怠工，而是在最后一节课的时候让她去体会没有教练看着时的状态。

可谁也没想到，今天课程过半的时候晓颖突然来了，她直奔深水区，见陆勋坐在那，仿若什么事也没发生一般笑着跟他打了声招呼：“陆教练好啊。”

阮茶正好游到他们面前，看见晓颖她都有些尴尬，反观陆勋的表情倒没有任何波澜，只是朝她点了下头。

随即晓颖去了二道，下水后她转过头对阮茶笑了笑，阮茶也回以浅笑，然后晓颖就游走了，她游得也是蛙泳，到底是被陆勋点拨过，姿势也很养眼。

陆勋的声音出现在她头顶：“继续，望什么呆？”

阮茶这才重新调整状态也向着对面游了过去，等再次游回来的时候看见晓颖正在和那个常来的大爷聊天，见阮茶过来了，大爷还热络地问了句：“你们两个谁是师姐谁是师妹啊？”

晓颖玩笑道：“什么师姐师妹？陆教练又没创立门派。”

大爷打着趣：“同个老师教出来的还有高低之分呢，你们两比划比划啊。”

晓颖双臂搭在池边转头看向阮茶，眼里有着不明的挑衅，问道：“比吗？”

本质上阮茶是不想比的，她抬头看了眼陆勋，本想征询他的意思，但见他双手抱胸淡定地睨着她，没有发表任何意见，黝黑的眸子里是无坚不摧的力量感。

这一刻阮茶忽然觉得跟着陆勋学了这么久，这时候在他面前怂了，等于辜负了前面那么多课上他帮她建立的信心。

于是她收回视线转头对晓颖应道：“那来吧。”

大爷一副看热闹不嫌事大的样子，主动当起了裁判，其他泳道的人还有旁边的教练也感兴趣地围观过来。

比赛规则很简单，一个来回，谁先游回来谁获胜。

阮茶看着顶头那巨大的15米标识，眼里骤然迸发出前所未有的果敢。

大爷一声令下，两人同时蹬壁向前，阮茶余光感觉到晓颖要领先她半个身位，她急得连蹬了两次腿后，耳边仿佛出现陆勋从第一节课时就反复叮嘱她的话“放松”

。

仿佛就是一瞬间的事儿，阮茶便整过来，她不再关注二道的晓颖，周围的干扰在顷刻之间屏蔽掉了，心中只有一个想法——上岸。

不知不觉中她的速度提了上来，往回游的时候已经领先晓颖一个身位，却在这时她感觉到自己的脚踝在水下被人抓住，突如其来的受限将她的节奏瞬间打乱。

稳坐在池边的陆勋也在这时皱起了眉，状况发生得很快，甚至围观的人都没能看得出来，阮茶没有起身，她静静地憋住气，在脚踝被松掉后迅速调整状态，划手换气然后继续蹬腿，陆勋皱起的眉也渐渐舒展了。

与此同时，晓颖也赶上了她，阮茶并没有理会依然专注于面前的泳道，她的身体中突然爆发出强烈的冲劲儿，速度肉眼可见地提了上来。